Афект – це емоційний вибух, який швидко виникає, вкрай інтенсивний і триває короткий час. Під час афекту самоконтроль зменшується чи втрачається. Іноді згодом людина не пам'ятає, що сталося під час афекту.
Аффект (лат. affectus – пристрасть, душевне хвилювання) – емоційний процес вибухового характеру, що характеризується короткочасністю та високою інтенсивністю, часто супроводжується різко вираженими руховими проявами та змінами у роботі внутрішніх органів. Афекти відрізняють від емоцій, почуттів та настроїв.
При систематичному придушенні власних емоцій, у певний момент (при накопиченні емоційної напруги) навіть при незначному негативному чи позитивному впливі на людину відбувається емоційний сплеск (Виплеск).
Емоційні реакції можуть бути і негативними, і позитивними, і вродженими, і вивченими, можуть бути як оперативними, так і реактивними.