Що таке масаж?

Його ще називають шведським – це ручний масаж всієї поверхні тіла (загальний масаж), або окремих його частин (локальний масаж), що сприяє розслабленню або, навпаки, тонізації організму в залежності від сили та тривалості впливу.

Класичний масаж включає виконання чотирьох основних прийомів – погладжування, розтирання, вібрація, розминання. Класичний масаж може проводитися як проти струму лімфи, так і під час руху лімфи в судинах, нюанси завжди визначає лікар, виходячи зі показань для конкретного пацієнта.

Сеанс спільного масажу починається з масажу спини, далі переходить на надпліччя, шию, поперек та верхню частину сідниць. Потім приділяється увага ногам та нижній частині сідниць. Після перевороту пацієнта на спину виконується масаж живота, ніг та грудної клітки.

Обидва види масажу стандартно проводяться на столі для масажу і для них використовуються оливки або ароматичні олії. Основна відмінність між класичним масажем та розслаблюючим є їх інтенсивність.