Як відбувається заняття з БОС? За допомогою спеціальних сенсорів, встановлених на голові дитини, комп'ютер отримує інформацію про ключові компоненти мозкової активності, ритми мозку (бета, альфа, тіта та інших). Для корекції психофізіологічного стану дитини деякі з цих хвиль потрібно посилити, інші послабити.
БОС-терапія – це порятунок від стресу, психосоматичних порушень і негативних емоцій, набуття впевненості в собі, поліпшення якості життя в короткі терміни і без допомоги ліків!
Метод лежить в основі формування нових поведінкових стереотипів, їх закріплення. Набуття навичок розслаблення, релаксації. Базовою інформацією для БОС є дані ЕЕГ – електроенцефалографії, показання серцевої діяльності, м'язового тонусу (міографія), температури тіла.