– Настрій – це те, як людина почувається, це емоційний стан людини.20 жовт. 2023р.
Настрій досить тривалий емоційний процес невисокої інтенсивності, що утворює емоційний фон для протікають психічних процесів. Настрої прийнято відрізняти від афектів, почуттів та емоцій.
На наш настрій впливають багато факторів: погода, самопочуття, гормональний фон, але якщо ми хочемо своїм (чи чиїмось) настроєм керувати, важливіше звертати увагу на звички та внутрішні вигоди, що стоять за настроєм.
Настрій – це внутрішній тривалий емоційний стан людини на даний момент часу. Тобто, воно повністю залежить від наших емоцій – переживань, у яких відбивається ставлення суб'єкта до світу. Таким чином, усі наші переживання впливають на наш настрій.