Парний терапевт знає територію та проблему, знає напрям та мету, використовує карту ключових рухів та моментів. Зміни в терапії відбуваються за допомогою коригувального емоційного переживання. Звичні емоційні реакції затягують партнерів у цикл конфлікту.
Як підготуватися до терапії
- Вибрати фахівця зі схожою системою цінностей.
- Як можна точніше сформулювати запит.
- Не використовувати психотерапію для маніпулювання партнером.
- Не змішувати парну терапію з індивідуальною
11 видів психотерапії, які працюють
- 🔁 Когнітивно-поведінкова терапія Популярний та добре досліджений вид психотерапії. …
- 😌 Гештальт-терапія …
- 👪 Системна сімейна терапія …
- 🌊 Терапія прийняття та відповідальності …
- 💭 Психоаналітична терапія …
- 👫 Інтерперсональна терапія …
- 🌅 Майндфулнес-терапія …
- 📝 Наративна терапія