Розумова втома – це коли не можеш зосередитися на роботі, голова не варить, хочеться спати і нічого не робити. З подібним явищем, напевно, стикалися всі. Але одна справа пережити разову втому, а інша – постійно в ній.2 лют. 2023р.
Розумова втома характеризується ослабленням уваги, пам'яті, уповільненням мислення, зниженням швидкості переробки інформації, фізичне зменшення сили та витривалості м'язів, погіршенням координації руху, зростанням витрат енергії при виконанні однієї і тієї ж роботи.
Розумова втома характеризується погіршенням роботи когнітивних функцій людини, наприклад, відсутність концентрації уваги, швидкості розумових процесів.
Втома – стан, при якому спостерігається зменшення працездатності, погіршення самопочуття, спричинене трудовою діяльністю людини, часто має тимчасовий характер.