Термін "стрес" (у перекладі з англійської stress) означає "тиск, тиск, напруга". Відповідно до Великого тлумачного словника російської, «Стресс – стан напруги організму людини чи тварини як захисна реакція різні несприятливі чинники (холод, голодування, фізичні і психічні травми тощо.
А. На рівні афективних зв'язків
- Смерть чоловіка
- Шлюб або прийняття пропозиції
- Смерть близького родича
- Розлучення
Що таке стрес? Стрес – стан організму, що характеризується емоційним та фізичним напруженням, викликаним впливом різних несприятливих факторів. Поняття стрес має на увазі ситуацію, що викликає потребу в адаптації організму.
10 ознак стресу
- Напруга Стрес може виявлятися у вигляді фізичних симптомів, таких як напруга м'язів шиї, плечей, голови та інших областей. …
- Занепокоєння …
- Головний біль …
- Безсоння …
- Дратівливість …
- Неможливість сконцентруватись …
- Проблеми із травленням.
- Хронічна втома