Випробовувати повний спектр емоцій, значить жити повним життям, притягувати до себе нових людей, можливості, гроші.
У психології встановилася думка, що більшість людських емоцій можна описати 6 універсальними категоріями: щастя, смуток, злість, здивування, страх і огида.
Залежно від характеру переживань, емоції бувають позитивні (захват, радість, захоплення), негативні (сум, гнів, розчарування) або нейтральні (цікавість, цікавість).