Внутрішня самота. Вважається що цей вид самотності пов'язаний із самовідчуттям людини: наприклад, внутрішню самотність часто відчувають люди, які страждають від низької самооцінки Так буває, коли в людини начебто багато друзів і знайомих, але вона все одно почувається самотнім.11 лист. 2023р.
Як позбутися від почуття САМОТНІСТЬ?
- Зосередьтеся на цьому …
- Пишаєтесь собою …
- Вчіться отримувати задоволення від того часу, який ви проводите наодинці з самими собою.
- Не дозволяйте собі ледарити …
- Проясніть для себе мету свого життя.
- Намагайтеся бути корисними іншим людям, робіть інших щасливими
Самотність – це відчуття того, що немає нікого, з ким можна було б поговорити чи провести час. Самотність може переживатися, наприклад, як тривожний тиск у грудях, спустошеність чи знедоленість – «я не належу до жодної групи». З самотністю пов'язані такі почуття та переживання: негідність
Види самотності
- «Нова ситуація» Ви переїхали до іншого міста, влаштувалися на нову роботу, вступили до вишу. …
- "Я не такий як усі" …
- «Немає коханої людини» …
- «Немає домашніх вихованців» …
- «У оточуючих немає на мене часу».
- "Ненадійні друзі" …
- «Немає людини, яка просто була б поруч»