Що таке втрата себе?

Деперсоналізація (від лат. dē – приставка, що виражає позбавлення або відсутність + лат. persōna – "особистість") – психопатологічний симптом, що характеризується розладом самосприйняття особистості та відчуженням її психічних властивостей.

Деперсоналізація – це у звичному сенсі втрата себе; коли не можеш зрозуміти, що ти за людина.

Деперсоналізація – це відчуття втрати власного «Я», втрата зв'язку з реальністю. Навколишні події здаються несправжніми, людина ніби спостерігає за своїм життям.

Головна ознака деперсоналізації – відчуття, ніби людина втрачає фізичний зв'язок зі світом навколо та власним тілом. Вважається, що так проявляється захисний механізм, коли під час стресу чи серйозного потрясіння свідомість відключається від реальності.