Забудькуватість (зниження пам'яті)
Забудькуватість – це здатність видобути інформацію з нашого мозку Точніше, забудькуватість – це порушення такої здатності. Відмінність від серйозного відхилення – у тому, що здорова людина, хоч і не відразу, але згадає важливі факти чи події зі свого життя.
Синоніми до слова «забудькуватість»
- неуважність, неуважність, неуважність
- неуважність, ротозейство
- неувага, байдужість, зневага
- непритомність, непритомність
- безпам'ятність
Існує безліч способів мнемотехніки, однак останнім часом вчені звернули увагу на несподівано прості, але ефективні прийоми, які допомагають позбавитися від забудькуватості.
- Ходіть задом наперед
- Робіть фізичні розминки
- Не робіть нічого
- Не нехтуйте сном