Не існує відділу мозку, який відповідає за лінь. На нейробіологічному рівні постійні зволікання викликані боротьбою між префронтальною корою та лімбічною системою.21 груд. 2023р.
Ендорфін – гормон радості.
Теорія "ледачого мозку" заснована на тому факті, що в спокійному стані мозок споживає 9% енергії організму, в активному -25%. Активний режим виснажує організм, тому мозок довго думати "не хоче" і намагається уникати "думання".
Ви зрозуміли, чому нам важко вчитися? Сфокусований режим енерговитратний, тому мозок не може його довго підтримувати. Втома, сонливість і навіть прокрастинація – захисні реакції чи пастки мозку. Він хоче назад у розслаблений режим, тому нагадує нам про соцмережі та чай.