Думки людини, яка страждає на депресію, можуть бути похмурими і неприємними, що супроводжуються відчуттям невдачі, зниженою самооцінкою та розпачом. Ці думки та відчуття супроводжуються тривогою та зниженим функціонуванням – щодо очікувань оточуючих, або його власних.
Людина в депресії часто виглядає так само, як і людина без неї: вона може веселитися на вечірках, бадьоро переписуватися з друзями, робити класні селфі – але при цьому перебувати в розпачі, боротися з думками про суїцид і підтримувати видимість хорошого життя з останніх сил.
При депресії уражається емоційна регуляція, і всі інші функції страждають через симптоми хвороби. Емоції, настрій, думки, сприйняття та поведінка пов'язані з діяльністю нервових клітин у нашому мозку. Мозок складається з більш ніж 1 млрд. нервових клітин (нейронів), організованих у складні нейронні мережі.