після пологів починають перебудовуватися нервова, серцево-судинна та інші системи жіночого організму, а гормони налаштовуються на новий етап – лактацію. Водночас жінці необхідно осмислити те, що сталося, звикнути до нових почуттів та відчуттів – це також важливий психологічний етап.
Після пологів жінку може турбувати біль у животі через скорочення матки, а також невеликий м'язовий біль у різних частинах тіла. На обличчі та на білках очей може проступити «висип» – точкові крововиливи, що виникають через те, що під час потуг від напруги полопалися дрібні капіляри.
Після пологів збільшується не лише вага, а й змінюється фігура. Безліч неприємностей доставляють молодим мамам живіт, що відвис, і відсутність талії. За час вагітності м'язи живота розтяглися, прес ослаб, до того ж жировий прошарок з живота не хоче забиратися сама. Ноги стали в'ялими, талія та груди ширші.
Після пологів розмір мозку досягає колишнього стану протягом двох років, нормалізується і емоційне тло. А по-друге, зміни у головному мозку відбуваються на ділянках, які відповідають за короткочасну пам'ять. Тож хвилюватися про те, що після пологів забудеться ім'я нареченого, не варто.