Фазовий викид впливає на поточний рівень дофаміну, що після викиду падає нижче базового значення. Після досягнення чогось дуже приємного та бажаного, ваш рівень дофаміну падає. Самопочуття та рівень мотивації залежать від співвідношення поточного та попереднього рівня дофаміну.18 серп. 2023р.
Дофамін утворюється в середньому мозку, а потім вивільняється в інших частинах мозку, коли людина робить щось, що викликає почуття виграшу або задоволення-радості, або просто коли людина чекає незабаром отримати винагороду.
Вважається, що дофамін є одним із хімічних факторів внутрішнього підкріплення (ФВП) і є важливою частиною «системи винагороди» мозку, оскільки викликає почуття задоволення (або задоволення), чим впливає на процеси мотивації та навчання.Схожі
Навіть якщо повністю відмовитися від задоволень, дофаміну менше не стане – скоротиться лише кількість моментальних сплесків, які не впливають на загальне тло. А значить, обмежувати себе абсолютно у всьому, включаючи їжу та спілкування, абсолютно безглуздо.