У цей час відбуваються такі зрушення: ендокринні зміни, стрибок у зростанні, перебудова моторного апарату, дисбаланс у зростанні серця та кровоносних судин (Серце росте швидше, ніж кровоносна система в цілому і це призводить іноді до збоїв у середньо-судинній системі).
У віці 13-14 років змінюється система цінностей та інтересів. Те, що було цінно, знецінюється, з'являються нові кумири, характер взаємовідносин з дорослими та батьками часто має протестний характер. У цьому віці підлітки тягнуться до всього незвичайного, нерідко захоплюються неформальними течіями.
Найбільша складність підліткового віку – це одночасна дуже потужна перебудова організму та психіки дитини. Підлітковим віком прийнято називати період від 10-11 до 15-16 років.
Зазвичай дівчатка досягають свого максимального зростання в районі 14 років. О 13-й14 років груди набувають форми, більш схожої з дорослою. Стегна починають розширюватися і форма її тіла може почати бути схожою на форми однієї з жінок вашої родини. Вона може набрати до 50% ваги тіла лише за кілька років.