Під час психотерапії, формуються нові нейронні зв'язки: витіснені спогади пов'язуються з почуттями і доходять до усвідомлення – в цей момент ми відчуваємо полегшення. Допустимо, людина постійно відчуває тривогу. При цьому він практично нічого не пам'ятає про своє дитинство.12 лист. 2023р.
Під час психотерапії дзеркальні нейрони клієнта відображають почуття та поведінку психотерапевта. Психотерапевт виявляє спокій, хоч би якою тяжкою була ситуація, — і клієнт вчиться справлятися з тривогою так само, як він.
Сеанс будується на довірчій розмові психотерапевта з пацієнтом. У процесі Прийому людина може говорити про всі думки, які її відвідують. Якщо він зазнає складнощів зі словесним вираженням емоцій, фахівець пропонує зробити це через малюнок чи іншу творчу діяльність.
Сеанс психотерапії – це процес, який іноді включає інтенсивні емоційні дискусії, ви можете плакати, засмучуватися чи навіть спалахувати гнівом. Деякі люди можуть почуватися фізично виснаженими після сеансу. Лікар завжди буде поруч, щоб допомогти вам впоратися з такими почуттями та емоціями.