В надлишку він також може знижувати рівень серотоніну, який відповідає за добрий настрій, відчуття радості та щастя. Простіше кажучи, постійне перебування у злості, дратівливості та негативі може притупляти нашу задоволеність життям і робити ще більш пригніченими та нещасними.2 жовт. 2023р.
Коли ми сердимося, наш організм відчуває стрес. Коли організм відчуває стрес, ми починаємо злитися і сильніше хочемо впоратися зі своїм негативним станом. Прояв гніву дає нам розрядку і дозволяє привести нерви до ладу.. Виміщення агресії сприяє збільшенню продуктивності.
Норадреналін називають "гормоном люті", тому що в результаті викиду в кров норадреналіну завжди виникає реакція агресії, значно збільшується м'язова сила.
Гнів призводить до звуження кровоносних судин, підвищення частоти серцебиття, кров'яного тиску та прискореного дихання.. Якщо це трапляється часто, це призводить до зношування та розривів стінок артерій. Дослідження 2023 показало, що ризик інфаркту підвищується в 8,5 разів через дві години після спалаху сильного гніву.