Критерії визначення біологічного віку зубна зрілість (оцінюється за термінами прорізування молочних та постійних зубів); спадковість; конституція людини; зрілість інтелекту (рівень розвитку як особистості).
Біологічний вік визначається шляхом порівняння індивідуальних показників стану організму із середньостатистичними стандартними даними відповідної вікової групи і виявляється у одиницях часу (у роках).
Якщо останній визначається датою народження, то біологічний вік залежить від швидкості старіння, на нього впливають генетика, стиль життя та навколишнє середовище. Годинник старіння найчастіше враховує параметри аналізу крові, рівень експресії генів або епігенетичні маркери.
у демографії вимірюється зазвичай цілим числом років, а для дітей молодше року – числом місяців або навіть днів (для дітей до 1 міс).