Показник 140 говорить про те, що підвищений верхній систолічний артеріальний тиск. У разі коли верхній тиск 140, а нижній 80 і знаходиться в нормі, можливий початковий розвиток артеріальної гіпертонії.25 Грудня. 2023р.
За якого тиску потрібно постійно приймати таблетки? Якщо ваш тиск в основному вище 140/90, нехай це навіть буде 150/95 і особливо якщо періодично бувають кризи таблетки вже потрібно приймати.
Висока тиск: що робити?
- Приготуйте гарячу ванну або таз із водою – опустіть у неї ноги не більше ніж на 15 хвилин – це дозволить розширити судини та знизити тиск;
- Візьміть гірчичники та наклейте їх на ікри ніг та потилицю – процедура повинна займати не більше 15 хвилин;
- Використовуйте оцтові компреси для ступнів.
Коли та як потрібно знижувати тиск? У ГОСТІ ДО КАРДІОЛОГУ – Юрію Микитовичу, багато хто впевнений, що 140 – це майже нормальний тиск. – Згідно з міжнародними рекомендаціями, в ідеалі у людини має бути тиск 120 на 80 у будь-якому віці. Є поняття високого нормального тиску – не більше 130 на 80-85.