Що запускає панічну атаку?

Механізмом, що запускає панічну атаку, є еволюційно побудована психофізична реакція на небезпеку. Відбувається викид адреналіну, активується симпатична нервова система: до внутрішніх органів приливає кров, піднімається артеріальний тиск, починається гіпервентиляція.20 жовт. 2023р.

Причинами панічних атак може бути стрес, підвищена тривожність, депресія, загальне виснаження організму. Іноді можуть викликати гормональні порушення, патології центральної нервової системи, деякі соматичні хвороби.

Перелік ліків від панічних атак

  • Атаракс
  • Грандаксин
  • Сонапакс
  • Тераліджен
  • Паксил
  • Амітріптілін
  • Ново-Пасит
  • Персен

«Для зменшення нападів панічних атак, перш за все, слід прибрати з раціону все, що стимулює нервову систему – сигарети, алкоголь та кофеїн. Найпростіше рішення – припинити переглядати негативну інформацію. Натомість необхідно переключити свою увагу на більш позитивне русло.