Що знижує пульс людини?

При тахікардії застосовують:

  • аденозин;
  • бета-блокатори (метопролол, бісопролол, лабеталол тощо);
  • блокатори кальцієвих каналів (верапаміл, аміодарон);
  • серцеві глікозиди (дигоксин, корглікон, строфантин);
  • блокатори натрієвих каналів (новокаїнамід, дизопірамід);
  • активатори калієвих каналів (лідокаїн).

Як знизити пульс при нормальному тиску в домашніх умовах?

  1. Тримайтеся подалі від спеки. …
  2. Регулярно виконуйте вправи. …
  3. Додайте більше риби до свого раціону. …
  4. Зменшіть стрес: чим вищий рівень стресу, тим вищий пульс. …
  5. Уважно ставтеся до свого дихання. …
  6. Відмова від куріння допомагає знизити пульс.

Займайтеся 30-60 хвилин щодня і таким чином, щоб через 5-10 хвилин навантаження ви трохи потіли, пульс піднімався, а дихання збивалося. Буде ідеально, якщо до звичайного аеробного навантаження ви додасте релаксуючі вправи: дихальні, йогу або розтяжку 2-3 рази на тиждень.