Очний
зазвичай є разове явище і рідко триває довше за кілька хвилин. Навіть якщо ситуація повторюється кілька днів поспіль, турбуватися нема про що. Віко просто нагадує вам про те, що треба б відпочити і виспатися. 21 травня 2023р.
Зазвичай посмикування відбувається з інтервалом кілька секунд протягом 1–2 хвилин. Передбачити, коли саме око почне смикатися і скільки врешті-решт триватиме цей тик, просто неможливо. Іноді спазм м'язів століття не відпускає протягом декількох днів, а часом може тривати кілька тижнів або навіть місяців..
Емоційне потрясіння, сильні переживання та хвилювання, стрес, перевтома та депресія. Подібні проблеми та стресові ситуації виникають найчастіше через сучасний образ та ритм життя людини. У зв'язку з цим може виникати високий викид адреналіну, що призводить до мимовільного скорочення м'язів очей та тику.
Профілактика та лікування смикається очі
- зменшити споживання алкоголю або зовсім від нього відмовитися;
- пити менше кави;
- забезпечити комфортне влаштування робочого місця, у тому числі правильне освітлення;
- робити перерви при тривалій роботі за комп'ютером, періодично виконувати гімнастику для око;