Скільки днів тривають місячні у 13 років?

Менструальні кровотечі у підлітків у середньому продовжуються 3-7 днів. Протягом перших двох років після появи першої менструації у підлітків менструальний цикл може бути нерегулярним і встановлення нормального менструального циклу може йти до двох років.

У деяких дівчат у період перших років після менархе процес розвитку системи гіпофіз-гіпоталамус-наднирник ще не завершений, і у них може не бути овуляціїі тому менструальний цикл може бути відносно довгим, але частіше залишається в межах 21-45 днів.

У цьому віці не можна точно сказати, скільки днів будуть йти перші місячні у дівчинки: загалом це значення коливається від 3 до 5 днів. Зазвичай у 14–15 років менструальний цикл стає стабільним. Відтоді кожній дівчині рекомендується стежити за тим, коли настають місячні та скільки вони тривають.

Під час місячних необхідно дотримуватися посилених правил особистої гігієни:

  • використовувати одноразові прокладки;
  • міняти їх не рідше, ніж кожні чотири години;
  • підмиватися теплою водою;
  • не приймати ванну, а користуватися лише душем;
  • уникати купання в басейні або у відкритих водоймах.