Скільки хвилин можна робити вібромасаж?

Зазвичай спочатку виконується ручний масаж, потім вакуумний, і наприкінці процедури вібромасаж. Це дозволяє максимально використовувати всі корисні властивості кожного виду масажу. Курс вібромасажу зазвичай складає 10-15 сеансів щодня або через день по 10-20 хвилин.19 бер. 2012р.

При застосуванні різних технік та методик, масаж можна робити щодня. Розслаблюючий масаж виконується один або два рази на тиждень.

Організм не повинен відчувати дискомфорт від контакту з масажистом і важко переносити зміни після нього. Зазвичай профілактичний масаж можна робити 1-2 рази на тиждень 12-15 сеансів кожні півроку.

Масаж за медичними показаннями, залежно від захворювання – від 20 до 90 хвилин Масаж в процесі реабілітації та відновлення (після травми або хвороби) – від 60 до 90 хвилин Оздоровчий та розслаблюючий масаж – від 30 до 120 хвилин Масаж, спрямований на корекцію фігури – від 45 до 60 хвилин