Скільки має бути дихальних рухів за хвилину?

Нормальна частота дихання для відпочиваючого дорослої людини становить від 12 до 20 вдихів за хвилину.

А от якщо в стані спокою кількість рухів складає більше 20 разів на хвилину — це вже прискорене дихання чи тахіпное. Якщо число становить менше 12 разів на хвилину, можна говорити про урідження дихання — брадипное, а відсутність дихання називається апное.

Залежно від частоти дихальних рухів (ЧДД) розрізняють два види диспное: Тахіпное – прискорене поверхневе дихання (понад 20 ДД за хвилину). Спостерігається при анемії, пропасниці, хворобах крові. При істерії ЧДД досягає 60-80 за хвилину, таке дихання називають «диханням загнаного звіра».

У спокійному стані, лежачи, людина споживає за добу 400-500 літрів кисню, роблячи 12—20 вдихів і видихів за хвилину. Для порівняння: частота дихання коня-12 дихальних рухів на хвилину, щури-60, канарки-108. Кожен з нас дихає близько 20 000 разів на день або близько 8 мільйонів разів на рік.