Панічні атаки зазвичай продовжуються близько 10 хвилин, але можуть бути і короткочасними – близько 1-5 хвилин, і тривалими – до 30 хв, при цьому відчуття тривоги може зберігатися протягом 1 години.
Тривалість панічних атак у середньому становить від 5 до 30 хвилин. Однак іноді вони можуть тривати і кілька годин, а в окремих випадках — до декількох діб.. Потрібно сказати, що ще 30 років тому ця хвороба траплялася вкрай рідко.
Якщо панічні атаки не проходять за кілька хвилин і страхи наростають, краще звернутися до лікаря – він призначить лікування. Ми вже з'ясували, що разовий напад не становить особливої небезпеки, але іноді страх його повторення вводить тебе в замкнене коло.
Відповідь на питання, чи лікується панічне розлад є ствердним. При своєчасному зверненні до фахівця цілком можливо повністю позбавитися патологічного стану та відновити психічне здоров'я.