Грудна стінка, зміщуючись до хребта на 4-5 см, стискає серце і виштовхує кров з камер по природному руслу. У дорослої людини таку операцію необхідно проводити із частотою 100-120 натискань на хвилину, тобто одне натискання на секунду.
Після 30 натискань руками на грудину потерпілого необхідно здійснити штучне дихання методом «Рот-ко-рту». Для цього слід відкрити дихальні шляхи потерпілого (закинути голову, підняти підборіддя), затиснути його ніс двома пальцями, зробити два вдихи штучного дихання.
Натискання проводяться строго основою долоні – ваші пальці не повинні стикатися з грудиною потерпілого. Здійснюйте ритмічні поштовхи грудної клітки сильно, плавно, строго вертикально, вагою верхньої половини вашого тіла. Частота – 100–110 натискань на хвилину.
Не допускається порушення співвідношення між компресіями та примусовими вдихами: співвідношення компресія/дихання має бути 30:2 (Спочатку компресія, потім дихання) незалежно від кількості осіб, які проводять серцево-легеневу реанімацію.