Вміст натрію в крові може залишатися низьким протягом декількох днів, викликаючи запаморочення, м'язову слабкість, втому, затьмарення або навіть втрату свідомості або кому.21 серп. 2023р.
Зазвичай, при перегріві температура може триматися до 48 годин. Якщо більше – вам потрібне звернення до лікаря. Почервоніння на шкірі (сонячні опіки). Якщо почервоніння незначне, можна використовувати народні засоби: жирну сметану, огірки (частки), спеціальні креми.
Для охолодження рекомендується прикладати холодні компреси або міхур з льодом, гіпотермічний пакет з аптечки автолюбителя на голову, шию, груди або протирати тіло прохолодною водою.
Перша допомога при тепловому ударі включає: при блюванні постраждалого потрібно укласти на бік, щоб уникнути захлинання блювотними масами; прикласти на лоб і потилицю компреси, що охолоджують; забезпечити приплив свіжого повітря; обтирати тіло потерпілого прохолодною водою (температура води повинна бути близько 20 °C).