Існує три Основні стадії стресу: стадія тривоги, стадія адаптації та стадія виснаження.
Стадія виснаження Стадія виснаження може призводити до стресових перевантажень та проблем зі здоров'ям, якщо вони не будуть вирішені негайно. У цій стадії надниркові залози більше не здатні адаптуватися до стресу і вичерпали свої функціональні можливості.
Види стресу
- Еустресс
- Дистрес
- Емоційний стрес
- Психологічний стрес
Подібні
Гостра реакція на стрес триває приблизно 30 днів. За цей період пацієнт проходить декілька етапів. Фахівці виділяють такі стадії гострої реакції на стрес: Тривога.