Тривожний розлад відрізняється від звичайної, нормальної тривоги тим, що супутня йому тривога дуже сильна або триває довше – вона може тривати багато місяців і не слабшає після мінування напруженої обстановки. Це може довести до фобій, які заважають життю людини.10 черв. 2023р.
Тривога може виникнути раптово, у вигляді панічного стану або поступово розвиватися, протягом хвилин, годин або днів. Тривога може тривати від кількох секунд до кількох роківхоча велика тривалість більш характерна для тривожних розладів.
Тривалість панічних атак у середньому становить від 5 до 30 хвилин. Однак іноді вони можуть тривати і кілька годин, а в окремих випадках — до декількох діб..
Якщо людина постійно відчуває тривогу та занепокоєння без причини, це може говорити про наявність розладу психіки. За відсутності допомоги постійна напруга зношує нервову систему та організм у цілому, що призводить до зриву механізмів адаптації та розвитку хронічних захворювань.