Маса людського мозку вагається від 1000 до більш ніж 2000 грамівщо у середньому становить приблизно 2 % маси тіла. Мозок чоловіків має масу в середньому на 100-150 грамів більше, ніж мозок жінок, проте статистичної різниці між співвідношенням розміру тіла та мозку у дорослих чоловіків та жінок не виявлено.
Людський мозок важить біля 1,4-1,5 кг, а його обсяг досягає 1130 та 1260 кубічних сантиметрів у жінок та чоловіків відповідно.
Вимірюють довжину (L), ширину (W) і вушну висоту (відстань від слухового отвору до верхівки) (H) черепа і за емпіричними формулами обчислюють об'єм черепної коробки. Щільність головного мозку дорівнює 1,038-1,041. Цих даних достатньо, щоб порахувати масу мозку. Більш точно розрахувати обсяг мозку можна на МРТ.
Треба прокидатися щоранку приблизно в той самий час, потім проводити деякий час на сонці. Намагатися зробити найважливіші справи в останній момент найбільшої активності мозку, а ввечері лягати спати якомога раніше. Якщо ви постійно дотримуватиметеся приблизно такого графіка, то мозок працюватиме стабільніше.