Усього існує понад 200 тисяч видів спорту. Усі вони поділяються на кілька основних груп: індивідуальні. Це заняття, для яких необхідний один учасник.12 травня 2023р.
Види спорту, включені до програми Олімпійських ігор
- Бадмінтон
- Баскетбол
- Бейсбол
- Бокс
- Боротьба вільна
- Боротьба греко-римська
- Велосипедний спорт
- Водне поло
В олімпійську програму входить 40 видів спорту.
Біг — один із найпростіших та найдоступніших видів фізичного навантаження.