У чому різниця між смутком та депресією?

Тільки смуток – це нормальний прояв емоцій, а депресія виходить за межі норми. Навіть коли людина засмучена по кілька днів, настрій її мінливий: виникають періоди активності. При депресії симптоми тільки посилюються, хоча причини для пригніченого стану може не бути.19 лип. 2023р.

У смутку є і відтінки, і інтенсивність, і яскравість. А іноді навіть якесь специфічне задоволення: повалятися і посумувати вдосталь буває по-своєму приємно. Депресія – більше про порожнечу, сірість, спустошеність, «пластиковість». Відчуття, що все несправжнє, прісне, «без смаку та запаху».

У афективних розладів багато граней та багато імен; власне депресію легко сплутати з дратівливо-розвиненою дистимією («все не так»), зі злісно-похмурою епілептичною дисфорією, з апатією як відсутністю потягів і спонукань, з абулією як відсутністю волі, з гіпотимією як зниженим фоном настрою, а також …

Симптоми депресії

  1. Пригнічений настрій …
  2. Втрата задоволення.
  3. Втома …
  4. Втрата впевненості у собі чи самоповаги.
  5. Надмірна самокритика чи необґрунтоване почуття провини.
  6. Думки про смерть або самогубство, що повторюються, або ж спроби до нього …
  7. Почуття нерішучості чи ослаблення здатності концентрації уваги