У чому суть страху?

Страх — це емоційно забарвлений стан, що супроводжує ситуації, що становлять загрозу нормальній життєдіяльності організму, і зазвичай супроводжується формуванням оборонної мотивації. Втім, воно може супроводжуватися й іншими мотиваціями, спрямованими на порятунок від небезпеки.15 лют. 2023р.

Страх – це ланцюгова реакція в мозку, яка починається зі стресового стимулу і закінчується викидом хімічних речовин, які викликають прискорене серцебиття, прискорене дихання та наповнюють м'язи енергією. (Ця реакція також відома як реакція «бий або біжи»).

Страх – це сигнал про наближення небезпеки, завдяки страху у нас є можливість вижити в небезпечній ситуаціїоскільки весь організм мобілізується, щоб себе врятувати – бігти, стрибати, битися і вирватися на волю або досягти безпечного місця.

З боку фізіології – при страху у кров вкидається гормон адреналін, він виділяється наднирковими залозами, викликаючи реакцію боротьби чи втечі, будь-які загрози фізичної цілісності, травми, життя стимулюють виділення адреналіну. Далі відбувається підвищення вмісту глюкози у крові.