Але ще не надто пізно і на запитання «чи можна виправити сутулість у 35 або 40 років», можна відповісти з упевненістю «Так!». Те, що у вас погана постава, не означає, що ви не можете виправити своє становище.21 жовт. 2023р.
– До 18-23 років хребет закінчує своє формування, і сильно вплинути на поставу вже складно. Але вважається, що людина росте до 25 роківтому можливість скоригувати поставу є.
– Виправлення постави після 18–20 років – завдання, яке важко здійснити.. Для корекції положення хребта знадобиться цілий комплекс лікувальних заходів, успіх яких залежить від сили волі та цілеспрямованості людини.
При сколіозах 3-4 ступенів можна досягти лише зупинки прогресування хвороби. Принаймні досягнення закінчення зростання організму (16-18 років) розвиток сколіозу зупиняється. Вважається що після 20 років випрямити хребет неможливо.