Головне щоб підхід був комплексним і наголос батьків робився на загальний розвиток дитини, в якому приділяється увага та питанням посидючості. Середньостатистична дитина у віці до 3 років може концентрувати свою увагу одному справі трохи більше 5-10 хвилин, а ще через 1-2 року у віці 5 років – до 15-20 хвилин.
Розвинути увагу у дитини 10 років і старше допоможуть головоломки та пазли. Також можна знайти в інтернеті чимало ресурсів, що пропонують ігри на розвиток реакції, концентрації, посидючості. Навіть звичайне читання книг, робота з розмальовками чи виконання виробів – додаткові способи покращити уважність.
Проблему посидючості не можна вирішувати, як то кажуть, із наскоку: потрібно застосовувати виключно комплексний підхід. Найперше в ньому – правильна організація часу дитини. Необхідно з дитинства привчати його до певного порядку дня: підйом і відбій, всі прийоми їжі, прогулянки, денний сон, ігри та заняття.
15 вправ, які допоможуть розвинути посидючість
- Звільнення від настирливих подразників. …
- Зручна ситуація. …
- Доведення розпочатої справи остаточно. …
- Гра в шахи. …
- Збирання пазлів. …
- Музика. …
- Правильна мотивація. …
- Блокування соцмереж.