Нове дослідження вчених з університету Чикаго (University of Chicago) показало, що у молодих чоловіків, які сплять менше п'яти годин на добу, значно знижується рівень статевого гормону – тестостерону., пише The Times of India.
Наслідком недосипання можуть стати порушення серцевого ритму, підвищення артеріального тиску, зміни у роботі нервової системи. Крім того, підвищена сприйнятливість до вірусних та бактеріальних інфекцій теж може бути симптомом нестачі сну.
Еректильна дисфункція виникає як наслідок перенесених захворювань, інсультів, травм ЦНС та периферичних нервів. У ¾ випадків причини зниження потенції – травми спинного мозку, ¼ – міжхребцеві грижі, новоутворення, розсіяний склероз та інші захворювання.
Як показали дослідження, на потенцію впливає навіть ваша поза сну. Спати на животі або на дуже високій подушці, як виявилося, шкідливо для еректильної функції. В обох випадках порушується кровообіг в організмі. Тому краще спати на боці чи на спині, на невисокій подушці.