Циклотімія (від ін. -грец. κύκλος, «коло» і θυμός – «дух, душа») – психічний афективний розлад, при якому пацієнт відчуває коливання настрою між невиразною (близькою до дистимічної) депресією та гіпертимією (іноді навіть виникають епізоди.
Ендогенна депресія – ендогенний психічний розлад, що характеризується пригніченим, пригніченим психічним станом (книжн.), зниженим настроєм, руховим гальмуванням (або руховим збудженням) та уповільненим мисленням, викликаним «внутрішніми» причинами.
5 способів вийти з депресії
- Висипатись. Нестача сну та відпочинку посилює депресію. …
- Відпочивати. Ритм життя сучасної людини більше схожий на гонку, ми багато працюємо та мало відпочиваємо. …
- Змінити обстановку. …
- Змінити оточення. …
- Збільшити фізичну активність.