Як дізнатися про свій нормальний тиск?

Нормальний максимальний тиск обчислюється за такою формулою: 102 + 0,6 х, де х – число років. Для мінімального тиску формула інша: 63+0,5х. Загалом у людей молодших сімдесяти років кров'яний тиск вважається підвищеним, якщо він більше ніж 160 на 95 мм ртутного стовпа.

120/70 – 130/80 – для людей віком 20-40 років, 140/90 – у віці 40-60 років, та 150/90 – для пацієнтів віком від 60 років.

Прості та зрозумілі способи, які допоможуть виявити висока і низький тиск. … При високому артеріальному тиску ви відчуватимете:

  1. давить або пульсуючий біль у скронях;
  2. тремтіння в кінцівках;
  3. почервоніння обличчя;
  4. підвищене серцебиття;
  5. почуття тривоги чи підвищену збудженість;
  6. Носова кровотеча;
  7. нудоту та блювання.