Як дізнатися, які вітаміни потрібно пити?

Як зрозуміти, які вітаміни вам потрібні Найкраще здати аналіз крові на вітаміни. Для цього вам потрібно звернутися до терапевта та отримати направлення до лабораторії. Результат аналізу покаже нестачу тих чи інших вітамінів та мінералів у вашому организме.15 окт. 2023р.

Аналіз крові, мікроелементний аналіз чи спектральний аналіз волосся може допомогти визначити яких саме вітамінів та мінералів не вистачає вашому організму.

слабкість, зниження апетиту, перепади настрою, біль у кістках, ламкість кісток, переломи, м'язова слабкість, часті інфекційні захворювання.

Комплексний аналіз крові на вітаміни (Вітаміни A, D, E, K, C, B1, B5, B6) Дослідження дозволяє визначити рівень найбільш значущих для організму вітамінів, які впливають на обмін речовин, синтез гормонів, кровотворення та інші важливі процеси.