Для того, щоб мозок дитини розвивався правильно, жінці необхідно стежити за своїм харчуванням, воно має бути різноманітним та повноцінним. Страви повинні містити такі вітаміни та мікроелементи, як група вітамінів В, залізо, йод, омега-3.
- 9 способів стимулювати розвиток мозку Починаючи з раннього віку, діти вивчають навколишній світ і себе в ньому. …
- ГРАЄ Гра – це один з основних методів навчання для дітей у ранньому віці. …
- РОЗМОВЛЯЙТЕ …
- ЧИТАЙТЕ …
- СЛУХАЙТЕ …
- ТВОРІТЬ …
- РУХАЙТЕСЯ …
- КОХАЙТЕ
На розвиток мозку впливає і ДНКОднак у тому, як ДНК керуватиме нашим тілом у будівництві мозку, також велику роль відіграє оточення, яке забезпечують дитині його батьки. Якщо не дотримуються певних умов, мозок розвивається атипово.
Для розвитку нейропластичності мозку необхідні медитації, режим дня, здоровий сон, правильне харчування, достатнє надходження вітамінів А, Е, С, групи В, жирних кислот, цинку, йоду, магнію та глюкози.