Препарат приймають внутрішньо, запиваючи достатньою кількістю рідини. При порушенні сну десинхронозі приймають 3 мг 1 раз на добу за 30-40 хв до сну. При застосуванні як адаптоген при зміні часових поясів приймають за 1 день до перельоту і в наступні 2-5 днів по 3 мг за 30-40 хв до сну.18 березня. 2023р.
Максимальна добова доза – 6 мг. З віком відбувається зниження метаболізму мелатоніну, що необхідно враховувати під час вибору режиму дозування для пацієнтів похилого віку. З огляду на це у пацієнтів похилого віку можливий прийом препарату за 60-90 хв до сну.
Регулює цикл сон-неспання, добові зміни локомоторної активності та температури тіла, позитивно впливає на інтелектуально-мнестичні функції мозку, на емоційно-особистісну сферу. Сприяє організації біологічного ритму та нормалізації нічного сну.
на третій день помітний ефект.