Емоції впливають на процес становлення та функціонування особистості, організацію її поведінки. Виступаючи як регулятори поведінки, емоції виконують важливу пристосувальну функцію в організації взаємодії особистості із зовнішнім середовищем, у забезпеченні активних форм її життєдіяльності.23 лист. 2023р.
Будь-яка позитивна емоція підвищує працездатність нервової системи, покращує сон, стабілізує емоційний стан, сприяє виробленню гормонів радості (ендорфіни) та надає позитивне вплив на гормональне тло організму.
Емоції грають керівну роль поведінці людиниВони виконують різноманітні позитивні функції: захисну, мобілізуючу, санкціонуючу (перемикаючу), компенсаторну, сигнальну, що підкріплює (стабілізуючу), які найчастіше перегукуються один з одним.
Вираження емоцій — дуже важлива з еволюційної точки зору навичка, яка допомагає людині не лише позначати свій власний стан, а й розпізнавати, що відчуває інший: це, з одного боку, значно полегшує комунікацію, а з іншого — дозволяє ефективніше досягати власних цілей.