кава сприяє вимиванню кальцію з кісток кави порушує синтез гормонів щитовидної залози.5 днів назад
Що стосується алкоголю, кави, сигарет і міцного чаю, то їх також слід виключити з раціону при проблемах із виробленням гормонів Т3 та Т4.
Правильне харчування при щитовидної залози має на увазі виняток із раціону «важких» продуктів:
- м'ясо та вироби з м'яса, тут винятків бути не може;
- тваринні жири – вершкове масло, маргарин, сметана, вершки та інші;
- цукор і цукромісткі продукти;
- будь-які види солі;
- чай, кава, какао, лимонади, соки;
Щитовидна залоза – один із найважливіших органів ендокринної системи людини. … До шкідливих напоїв для щитовидної залози відносять:
- всі солодкі напої;
- усі види алкоголю;
- безалкогольні "тоніки" або "енергетики";
- міцно заварений чай.