Основу харчування при АІП складають м'ясо, риба та морепродукти, всі види овочів (крім пасльонових), фрукти, ферментовані продукти, кісткові бульйони та трави. Обмежень багато: на АІП не можна їсти молочні та соєві продукти, яйця, бобові, горіхи та насіння.18 жовт. 2023р.
Лікувальні протоколи харчування – це типи харчування, спрямовані на вирішення проблем зі здоров'ям людини. Будь-який протокол харчування – це персоналізована історія, яка враховує стан людини. Тому обов'язкова рекомендація при виборі будь-якої дієти — робити це разом із фахівцем із харчування (нутриціологом).
на АІП можна, можливо є морепродукти та рибу, м'ясо, всі види овочів (крім пасльонових), фрукти та сухофрукти, ферментовані страви та продукти (наприклад, квашену капусту), кісткові бульйони та дозволені спеції.
АІП-Дієта розрахована на те, щоб виключити продукти, що викликають надмірну кишкову проникність і відновити цілісність кишкового бар'єру, щоб надалі заселити кишечник корисними бактеріями. АІП підходить для регулювання гормонів. Є дієтичні чинники, що порушують регуляцію гормонів.