У сучасній медицині для лікування хронічної втоми пацієнту рекомендують нормалізувати режим праці та відпочинку, спосіб життя та харчування, призначають вітаміни та фізіотерапію, аутогенні тренування та цілий ряд фармакологічних препаратів: імунокоректори, транквілізатори, лікарські засоби, що покращують мозкову…
Синдром хронічної втоми можна і потрібно лікувати, проте не варто займатися самолікуванням. Правильно визначити діагноз здатні лише лікарі, які можуть призначити амбулаторне лікування чи направити до оздоровчого центру.
Слід відмовитися від куріння, алкоголю, кофеїну та солодощів.. Незважаючи на те, що фізичні навантаження зазвичай погіршують стан людей з синдромом хронічної втоми, вправи все ж таки необхідні для підтримки загального здоров'я організму.