Як лікувати кіфоз грудного відділу?

Фізіологічний кіфоз не потребує лікування. Патологічний кіфоз ефективно усувається методом ЛФК. Для дітей та підлітків ефективне носіння корсету. У дорослих результату можна досягти гімнастикою, масажем, фізіопроцедурами.

Кіфоз – це хребетний вигин, що йде за лордозом. Така дуга у нормальному стані утворює невеликий S-подібний згин. Разом з тим, якщо вона збільшена, людину можуть переслідувати болючі відчуття в спині, і це призводить до формування хвороби Шейєрмана-Мау.

Виправлення кіфоза у дорослих потребує комплексного підходу. … Необхідно змінити стиль життя, рекомендовані:

  1. піші прогулянки;
  2. раціональний розподіл часу на працю та відпочинок;
  3. правильна дієта, прийом вітамінів;
  4. дихальна гімнастика, заряджання;
  5. відмова від куріння та алкоголю, щоб уникнути прогресування захворювання.

Масаж при кіфозі грудного відділу призначають для відновлення правильної роботи м'язів. Головне завдання – допомогти м'язовому каркасу повернути правильну поставу та усунути викривлення. До того ж, лікувальний масаж покращує кровообіг у м'язових тканинах, сприяючи регенерації хрящових сполук.