Загальні техніки запам'ятовування Найкраще писати від руки, а не друкувати на комп'ютері: Виводячи літери на папері, людина одночасно задіює різні відділи мозку і може більше запам'ятати. Також конспекти хороші тим, що до них можна звернутися і відтворити в пам'яті урок або його частину. 2023р.
Повторюйте вголос, діліть інформацію по пунктах і складайте разом разом. Можете записувати на диктофон та прослуховувати під час сну. Теж допоможе. Ще один хороший спосіб запам'ятати та вивчити щось: перекласти його на вірші.
Обмін знаннями — це ефективний спосіб запам'ятати щось нове. Коли ви промовляєте те, що дізналися, своїми словами, мозок краще розуміє інформацію та систематизує її. А щоб процес був цікавим, ви можете використовувати різні методи, наприклад, читати лекції, вигадувати тести та ігри, робити презентації.
Їх чимало, але до найпоширеніших відносяться метод локусів, сторітлінг, чанкінг, мнемоніка та інтервальні повторення. Мозок краще засвоює інформацію живу, яскраву, образну та захоплюючу.