Розслаблення м'язів впливає не тільки на сам організм – регулярне відвідування сеансів масажу приносить значну користь нервовій системі людини. Це: Зниження впливу стресу, зняття тривожності та симптомів депресії Поліпшення якості сну
Крім того, масаж уповільнює вироблення кортизолу, що підвищується при стресовому перенапрузі. В результаті правильно проведеного масажу нормалізується психоемоційний стан, покращуються обмінні процеси у тканинах, знімається гіпертонус м'язів.
Під час масажу в організмі людини виробляються ендорфіни – гормони, що мають здатність зменшувати біль та впливати на емоційний стан людини. Масаж покращує настрій, заспокоює та знімає стрес – під час масажу рівень гормону стресу – кортизолу, значно знижується.
Вплив масажу на нервову систему у шкірі виявляється величезна кількість нервових закінчень. Змінюючи силу, характер, тривалість масажу, можна знижувати або підвищувати нервову збудливість, посилювати та пожвавлювати втрачені рефлекси, покращувати трофіку тканин, а також діяльність внутрішніх органів.